Главная » Блог

Блог

RSS Feed
Питане летом,полезные советы

Питане летом,полезные советы

admin 16.06.2016 0
Летом хочется выглядеть особенно хорошо. Чтобы быть здоровым и счастливым в жаркие дни, нужно серьезно пересмотреть свой рацион. Аюрведическая система питания предполагает изменения в зависимости от сезона.Лето – сезон охлаждающих продуктов. Согласно аюрведическим принципам питания, каждому сезону соответствует свой стиль питания. Летом жарко, бушует стихия Огня, следовательно, в рационе нужно сделать акцент на продуктах, которые охлаждают организм, гасят пищеварительный огонь и успокаивают.Ключевые продукты летней диеты прохладные, немного сухие (не слишком влажные или жирные) и слегка т...
Подробнее
Аюрведа о здоровье волос

Аюрведа о здоровье волос

admin 22.05.2016 0
Аюрведа – древняя медицинская практика с тысячелетними традициями. Если традиционная европейская медицина рассматривает тело человека в анатомическом (делящимся на органы и системы) ракурсе, то индийская Аюрведа в первую очередь видит в человеке единый организм, конечно же, не отрицая наличия отдельных органов.Если мы говорим о здоровье волос, то в Аюрведе считается, что волосы – это своего рода отражение конкретной конституции. Человеку с преобладанием определенной доши соответствует свой тип волос.Каждой доше по типуЛюди с конституцией Вата обладают тонкими вьющимися волосами. Часто ...
Подробнее
Рецепты наших предков,доступные в наше время.

Рецепты наших предков,доступные в наше время.

admin 29.04.2016 0
До появления зубной пасты и щетки в их современном виде, для удаления остатковпищи из зубов древние люди использовали самые разнообразные приспособления иматериалы – деревянные палочки, корни растений, золу, зерна какао, соль, толченоестекло, гипс и прочие экзотические с точки зрения цивилизованного человекакомпоненты. Первые очищающие составы, выполняющие функцию привычной для насзубной пасты или порошка, были известны еще в Древней Индии, Китае и Египте.Рецепты наших предков дошли и до нашего времени. А так же остаются доступнымидля нас.Сегодня нанотехнологии позволяют изгота...
Подробнее
Весенние рекомендации

Весенние рекомендации

admin 01.04.2016 0
Весна, наверное, самое прекрасное время года. Земля пробуждается от зимнего сна, энергия поднимается вверх, и все вокруг расцветает, наполняясь яркими красками и зеленью. Люди ощущают прилив жизненных сил и потребность почаще выходить из дома. Весна — это праздник.Качества весны — тепло, влажность, мягкость и влажность. Под действием тепла начинает таять накопившийся за зиму снег. Аналогичным образом накопившаяся в теле капха начинает разжижаться и течь. Именно поэтому так много людей простужаются весной. Вдобавок, когда цветы начинают рассеивать пыльцу и испускать аромат, доставляющий удово...
Подробнее
Полнолуние-лучшее время для очистки печени!

Полнолуние-лучшее время для очистки печени!

admin 25.03.2016 0
С 25 на 26 Марта. Полнолуние. Нет, это не начало сказки про оборотней и вампиров. Это лишь благоприятный момент для начала чисток организма. Немаловажным фактором является выбор правильного дня,и для любых чисток организма этим днем является полнолуние и несколько дней, следующих за ним.К этому полнолунию можно приурочить чистку печени, так как сезонные ритмы печени начинают набирать свои обороты. Осень и зима - это период спада энергетики печени, поэтому неудивительно, что именно в это время у многих, у кого с печенью непорядок, возникают обострения. Весна и лето - время, когда печень снова...
Подробнее
Почему Аюрведа работает

Почему Аюрведа работает

admin 05.12.2015 0
Предлагаем вашему вниманию статью доктора Хамид Хана, возглавляющего исследования традиционной медицины в Национальном Институте Здоровья Вашингтона. Эта статья была подготовлена для предисловия к книге о Панчакарме по просьбе Министерства Туризма Индии. ПредисловиеБолее пяти тысяч лет в Индии и Китае для лечения всех известных заболеваний использовались лекарственные растения. Почему это искусство сохранилось до сих пор? Потому что оно работает. Современная наука пытается объяснить, за счет чего. Прежде чем пройти процедуры Панчакармы, необходимо дать ответ на два важных вопроса – Как ф...
Подробнее